เทคนิคลดดูหนังโป๊

From Ezeego1

Jump to: navigation, search

อันที่จริงแล้วการดูสื่อประเภทหนังโป๊ หรือหนังที่กระตุ้นอารมณ์ทางเพศต่างๆ ก็คงไม่ใช่เรื่องที่แปลกอะไรมากนัก เพราะเป็นเรื่องของธรรมชาติตามสัญชาตญาณพื้นฐานของมนุษย์ สำหรับตอบสนองต่อความต้องการทางเพศ อีกทั้งในคู่รักบางคู่ การดูและการเสพหนังโป๊ก็อาจเป็นตัวช่วยที่ดีในการสร้างความสนุกให้กับชีวิตรัก และเรื่องบนเตียงให้เยอะขึ้น แต่อย่างไรก็ตามถ้าหมกมุ่นดูและเสพสื่อประเภทหนังโป๊มากไป จนกลายเป็นการเสพติดหนังโป๊ก็อาจจะส่งผลร้ายมากกว่าผลดีได้ เพราะว่าอาจจะก่อให้เกิดอาการทางจิตต่างๆ หรืออาจจะทำให้คนรักของคุณรับไม่ได้จนกลายเป็นปัญหาของชีวิตคู่ตามมาได้

ถ้าหากคุณเป็นหนึ่งในคนที่เสพติดการดูหนังโป๊ หรือรู้สึกว่าเริ่มจะติดการดูหนังโป๊เยอะจนเกินไป และต้องการจะเปลี่ยนพฤติกรรมให้ลดหรือเลิกดูหนังโป๊ ครั้งนี้เรามีวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยลดความต้องการดูหนังโป๊ลงได้มาแนะนำกันค่ะ

ออกกำลังกายให้เหนื่อย
ถ้าคุณเริ่มรู้สึกที่จะมีอารมณ์ทางเพศ หรือเกิดอาการอยากดูหนังโป๊ขึ้นมา ลองใช้เทคนิคการออกกำลังกายให้รู้สึกเหนื่อยมากๆ ตัวอย่างเช่น การเล่นกีฬา เต้น หรือทำกิจกรรมที่ใช้แรงมากๆ ดูสิค่ะ เนื่องจากการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายดึงเอาแรงส่วนเกินหรือแรงขับที่ทำให้เกิดความรู้สึกทางเพศออกมาใช้เป็นแรงเพื่อการออกกำลังกายแทน ซึ่งก็จะทำให้ความต้องการทางเพศลดลงได้ และจะทำให้คุณลืมความต้องการจะดูหนังโป๊ไปได้เลยค่ะ

อาบน้ำด้วยน้ำเย็นๆ
โดยทั่วไปแล้วเมื่อเกิดความรู้สึกทางเพศ ร่างกายมักจะมีอุณหภูมิที่สูงขึ้น อาจจะเพราะว่าแรงขับทางความรู้สึกที่ปลุกให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนต่างๆ ซึ่งทำให้ร่างกายทำงานมากขึ้น เพื่อเตรียมพร้อมหากจะมีการร่วมรักเกิดขึ้น เพราะฉะนั้นการอาบน้ำหรือล้างหน้าเย็นๆ ก็จะทำให้รู้สึกสดชื่น และสบายตัวมากขึ้น ซึ่งช่วยทำให้สามารถลดความรู้สึกทางเพศที่กำลังร้อนแรงขึ้นเรื่อยๆได้ โดยไม่ต้องอาศัยการดูหนังโป๊ และการสำเร็จความใคร่ เพื่อลดอารมณ์ทางเพศ หากเกิดอารมณ์ทางเพศอีกต่อไป

อย่าปล่อยให้ตัวเองว่าง หรือหากิจกรรมอย่างอื่นทำ
ถ้าหากมีเวลาว่างเยอะไปอาจจะทำให้เกิดจินตนาการฟุ้งซ่าน และเกิดความต้องการทางเพศขึ้นมาได้ ซึ่งก็อาจจะนำไปสู่การดูหนังโป๊ และทำให้เป็นการเสพติดการดูหนังโป๊ทุกครั้งที่มีเวลาว่างขึ้นมาได้ ดังนั้นการหากิจกรรมอย่างอื่นทำหากมีเวลาว่าง เช่น ช็อปปิ้ง ทำความสะอาดบ้าน คลิปโป๊ไทย อ่านหนังสือ หรือเล่นเกมส์ ก็จะทำให้เราเพ่งความสนใจไปที่กิจกรรมเหล่านั้น จนไม่เหลือเวลาว่างหรือเวลาคิดที่จะไปดูหนังโป๊ได้ค่ะ

Personal tools